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체중관리

아이폰 앱, 개별 운동법과 식단을 제공하는 디자인유어바디 DesignYourBody 나에게 맞는 건강하고 멋진 몸 만들기: 디자인유어바디 DesignYourBody 디자인유어바디 DesignYourBody는 체중에 따라 5가지 체형으로 분류해 개별적인 식단과 운동 방법을 제공하는 앱입니다. 스트래칭과 가슴, 등, 복부, 어깨, 팔, 다리에 대한 일반적인 운동법, 운동선수나 유명 연예인의 부위별 등 180 여가지의 운동 방법을 텍스트와 동영상을 통해 배울수 있습니다. 나만의 운동 프로그램 만들기와 체형별로 제시되는 운동법으로 정상 체중과 건강한 몸을 유지하거나, 과체중과 경우 체형별 다이어트에도 도움이 될것입니다. 또한 운동 시간을 위한 알람 기능, 운동 진행 상황과 변화 하는 몸의 체질량 지수 기록, 사진으로 찍어 운동 전 후의 몸을 비교해 볼수도 있습니다. 근육을 만들어 체형을 유지하.. 더보기
아이폰 건강관리과 법률 상식 - 건강수첩, 법아! 놀자 법아! 놀자 (Lifestyle) 법무부가 2010년 법의 날을 맞이하여 생활에 가깝운 법을 알기 쉽게 설명하는 앱입니다. 생활법률 비타민과, 퀴즈 솔로몬의 선택, 즐거운 로파크( 법률공원:?) 즐거운 로파크와 이벤트로 나뉘어져 있습니다. 세입자의 권리와 부동산 거래, 대리운전, 면허정지, 악플, 메신저 피싱, 등에 대해 짧지만 쉽게 알려주며, 저작권 법률 퀴즈와 동화속 법률 퀴즈의 해설을 통해 잘못 알고 있는 법률 지식을 알수도 있고, 웹툰과 동영상, UCC도 보여줍니다. 웹툰은 확대보기가 되지 않아 보기에 너무 작은 사이즈입니다. 다른 부분들은 모두 잘 정리되어 있습니다. 생활전반에 걸친 법률에 대해 알수 있으니 다운로드 받아 보십시요 ~! 메뉴설명: - 생활법률 비타민: 생활에 활력을 주는 시사 법.. 더보기