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운동법

아이폰 아이패드 공용 추천 앱, 체계있고 효율적인 운동 가이드 피트니스코치 FitnessCoach 추천, 운동의 기초부터 체계적, 효율적으로 안내하는 피트니스코치 FitnessCoach 가격: 1.99 카테고리: 건강 및 피트니스 버전: 1.9.1업데이트 용량: 292 MB 판매자: everTHINK, Inc. 사양: iOS 4.1 이상의 아이폰 아이팟터치 아이패드 공용 FitnessCoach는 운동을 시작하고자 하는 분들부터 Gym에 나가서 운동하고 있는 사람 까지 모두 사용할수 있도록 자세하고, 체계적인 운동 프로그램을 제공하며, 실제 운동시 아이폰이나 아이패드를 효율적으로 이용해 따라할수 있도록 만들어진 앱입니다. 근비대,여성라인, 체중감량, 체력강화,직장인 활력, 홈 트레이닝의 6가지 체계적, 단계별 운동을 12주 프로그램과 부위별 프로그램, 체력, 몸매, 다이어트, 위치별로 제공 하는 24가.. 더보기
기구운동과 체형별 프로그램으로 훈련할수 있는 포켓헬스 - 온국민 몸짱프로젝트[아이폰 앱] 혼자 익히는 기본 동작과 체형별 프로그램: 포켓헬스 - 온국민 몸짱프로젝트 포켓헬스는 체형별 운동 프로그램과 기구를 이용한 부위별 운동법을 해설과 그림, 동영상을 제공해 하나 하나 배워나갈수 있는 프로그램입니다. 가슴과 다리, 등, 복부와 어깨, 팔에 걸쳐, 근육을 단련시키면 기초체력이 올라가기 때문에 프로그램을 이용해 사용자별로 자신에게 맞는 운동법으로 훈련해 볼수 있습니다. 파워업 프로그램, 벌크업, 여성을 위한 다이어트, 현대인을 위한 30분 운동법, 살이 잘찌는 체형을 위한 운동, 마른사람을 위한 운동, 중급자 이상의 부위별 분할 운동, 초보용 체력다지기 를 프로그램으로 제공하고 있습니다. 각각의 부위별 운동법을 동영상을 통해 보다 정확한 자세를 보고 배울수 있고, 이를 프로그램과 연결해 훈련할 .. 더보기