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iPhone/건강과 운동

건강을 위한 아이폰 무료 앱 모음- 병원찾기와 상담 응급상황 대처 등 응급의료정보제공 앱스토어 다운로드요 응급처치인 심폐소생술은 동영상도 제공하며, 병원정보에서 전화걸기와 병원의 응급실 정보를 알수 있습니다. 지도로 병원위치도 확인이 가능합니다. 꼼꼼하게 만들어진 실질적인 정보를 담고 있습니다. [기능소개] 실시간 응급실과 병의원, 소아야간진료시설과 약국 검색, 응급의료정보(119) 연결, 자동제세동기 위치정보, 증상별 응급처치 요령, 독극물 정보 입니다. 의학백과-마이닥터 앱스토어 다운로드 마이닥터 의학백과는 질병의 증상도 알수 있고, 일상생활에서 가장 많이 일어나는 사고에 대한 응급처치 방법도 제공하고 있습니다. 생활안전에서도 전기사고나, 물놀이 사고 예방에 관한 정보를 얻을수 있고, 자연, 인적, 사회적 재난을 예방할수 있는 방법을 제공합니다. 알찬 정보들이 수록되어.. 더보기
기구운동과 체형별 프로그램으로 훈련할수 있는 포켓헬스 - 온국민 몸짱프로젝트[아이폰 앱] 혼자 익히는 기본 동작과 체형별 프로그램: 포켓헬스 - 온국민 몸짱프로젝트 포켓헬스는 체형별 운동 프로그램과 기구를 이용한 부위별 운동법을 해설과 그림, 동영상을 제공해 하나 하나 배워나갈수 있는 프로그램입니다. 가슴과 다리, 등, 복부와 어깨, 팔에 걸쳐, 근육을 단련시키면 기초체력이 올라가기 때문에 프로그램을 이용해 사용자별로 자신에게 맞는 운동법으로 훈련해 볼수 있습니다. 파워업 프로그램, 벌크업, 여성을 위한 다이어트, 현대인을 위한 30분 운동법, 살이 잘찌는 체형을 위한 운동, 마른사람을 위한 운동, 중급자 이상의 부위별 분할 운동, 초보용 체력다지기 를 프로그램으로 제공하고 있습니다. 각각의 부위별 운동법을 동영상을 통해 보다 정확한 자세를 보고 배울수 있고, 이를 프로그램과 연결해 훈련할 .. 더보기
브레인웨이브와 자연의 소리를 함께 듣는 Brain Wave Sleep Cycle Tuner아이폰 앱 숙면과 활동성을 위한 사운드: Brain Wave Sleep Cycle Tuner Sleep Cycle Tuner는 자연의 소리를 배경으로, 브레인웨이브 사운드와 함께 들으며 잠자기전의 뇌파 상태를 휴식을 위한 상태로 만들어 주는 기능이 있는 사운드 앱입니다. 과학적으로 얼만큼 증명이 되어 있는지는 모르지만, 집중력을 위한 **도 시제품으로 있는걸 보면 어느정도 효과가 있을듯 합니다. 잠자기 전과 후에 사용할수 있는 두가지 브레인웨이브를 제공하고, 지정한 시간이 끝날때 알람을 설정할수 있는 기능을 가지고 있습니다. - 깨어날때: 베타 웨이브를 이용합니다. 뇌를 깨워주는 역할을 하는듯합니다. - 잠잘때:낮은 델타 웨이브를 이용해 깊은 잠에 빠질수 있도록 돕는 역할을 합니다. 제공사운드 Ocean Waves.. 더보기
아이폰 코골이 체크로 수면상태를 알려주는 부엉이 코고는 소리를 체크해 수면상태를 수치로 알려주는 부엉이 부엉이는 잠자는 동안 코 고는 소리의 소음을 체크해서 수면상태를 그래프로 표시해 수면시간과 수면 상태, 코골이 지수를 알려줍니다. 잠자는 동안 아이폰이나 아이팟터치를 사용해 간단하게 체크할수 있는 앱입니다. 실제로 수면의학에서는 수면다원검사(Polysomnography)를 통해 수면상태를 체크 하는 여러 방법이 있다고 합니다. 컴퓨터 기술과 의학이 함께 발달하면서 일반적인 체크 항목 도 10가지가 넘는다고 합니다. 그 중에 코골이소리 (Snoring Sound) 체크 항목도 있습니다. 병원에서 검사를 한다면 한가지가 아닌 여러가지 신체의 생리상태를 체크하는 방법들을 사용할 것입니다. 아이폰 앱을 사용하는 방법이 의학적으로 얼마나 정확한지 알수 없기 .. 더보기
아이폰으로 체크하는 수면주기와 알람 Sleep Cycle alarm clock 얕은 수면시 깨워주는 알람 Sleep Cycle alarm clock 카테고리: Healthcare & Fitness 판매자: LexWare Labs AB 버전: 3.0.1 4.1.1 4.4 용량: 25.3MB 가격: 1.99 사양: iOS 5.0이상의 아이폰 아이팟터치 아이패드 호환 애플 아이튠즈 App 미국스토어 다운로드 한국스토어 다운로드 슬립사이클-Sleep Cycle alarm clock은 아이폰의 중력센서를 이용해 수면주기를 체크하고, 수면중 움직임이 있을 경우 중력센서를 통해 움직임을 감지해, 수면 상태를 그래프로 보여줍니다. 수면주기는 깨어 있을때와 꿈 꿀때, 깊은 잠에 빠졌을때로 표시되며, 맞춰 놓은 알람은 수면 주기중 얕은 잠을 잘때 울리게 됩니다. 자신의 주기를 체크 할수 있어서 깊은.. 더보기
아이폰 명상을 위한 자연의 소리, 아이소닉 메디테이션- iSonic Meditation 리뷰 명상 또는 장소에 대한 간접체험을 할수있는 iSonic Meditation 아이소닉 메디테이션 iSonic Meditation은 명상을 위한 앱으로 한국의 명소에서 체취한 자연의 소리를 담고 있습니다. 삼령의 소나무 숲에서 들을수 있는 시원하고 상쾌한 소리, 제주 산굼부리의 억새에 스치는 바닷 내음이 풍길 듯한 강한 찬 바람, 우포가 물가가 들려주는 생동감을 느낄수도 있습니다. 자연의 소리는 고요하거나, 강한 에너지를 가지고 사람의 느낌을 움직입니다. 아이소닉 메디테이션 iSonic Meditation은 시각적인 효과와 함께 자연을 보고, 듣고, 느끼며 도시에서의 스트레스에서 벗어나, 마음의 느긋함과 평온함을 가져다 줄수 있는 소리를 담고있습니다. 오늘은 앱을 받으시면, 잠들기전 자연의 소리들으면서 느긋.. 더보기